Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 4.0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
805 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 45.27g | Carbs: 19.10g.
Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Киприно Сыр Российский 50%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Печень Говяжья, Кабачок. more...
|
Losing 10.2 kg a Week
|
 Comments
10.02.2024
Грудь 104
Талия 99
Живот 112
Бедра 106
Ляжка 61
Рука 34
Шея 38
10 Feb 24 by member: anastasha1903
|
|
anastasha1903's Weight History
|