Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
963 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 37.83g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Truff Royal Protein Brownie, Сильпо Авокадо Хаас, Сливочное Масло, Своя Линия Семга Слабосоленая , АТБ Багет Мультизерновой. Lunch: Своя Лінія Пряники "Малюк", Торчин Кетчуп Лагидный, Свекла Вареная, Олис Майонезный Соус 40%, Галя Балувана Котлеты , Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anett_ok's Weight History
|