Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2058 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 102.53g | Carbs: 290.45g.
Breakfast: Лента Воздушные Колечки, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Фермерский, Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле, Восточный Пекарь Лаваш Цветной Армянский, Яйцо Куриное. Lunch: Бедро Индейки Запеченное, Макароны Отварные, Персона Кетчуп Томатный. Dinner: Мед Алтайский из Овсянникова , Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сиббалт Хлебарики. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|