|
На ужин было тоже самое что и на обед, плюс сделала типо запеканки с малиной😀 не скажу что получилось красиво,но вкус просто бомба😊
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1319 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 102.04g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Домик в деревне Сметана 20%, Морозко Green Овощное Трио, Морозко Green Суп с Зелёной Фасолью, Благояр Филе, Окей Гречка. Dinner: Окей Малина Замороженная, Эндакси Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо, Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
|
|
 Comments
извечный вопрос, можно рецепт?
08 Feb 24 by member: batbabyy
|
Творог 128 гр
Яйцо 1шт
Сметана 17 гр
Крахмал кукурузный 7 гр
Малина заморозка 18 грамм
Все смешать и в духовку на 15 минут а еще лучше на 20-25 , я просто сильно есть хотела 🤣
09 Feb 24 by member: anna6864
|
09 Feb 24 by member: batbabyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna6864's Weight History
|