Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1515 kcal
|
Fat: 74.70g | Prot: 73.01g | Carbs: 138.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Navi Food Арахисовая Паста, Молочный Мир Сметана 10%, Евроопт Банан, Молочный Мир Творог 5% Городенъ. Lunch: Капучино, Брест-Литовск Сметана 20%, Чай, Доброном Драники по-Домашнему. Dinner: Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти, Чай с Лимоном, Цветная Капуста, Grande Oliva Оливковое Масло, Globus Кукуруза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matys.aleksa's Weight History
|