semchuk_katya's Journal, 07 Feb 24

Завтрак
Омлет с морковью сыром и греческим йогуртом ) для пикантности немного чеснока

Сегодня чувствую себя гараздо лучше ) продолжаю марафон

View Diet Calendar, 07 February 2024:
1522 kcal Fat: 72.80g | Prot: 100.30g | Carbs: 127.60g.   Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Агуша Детский Творог Классический, Морковь, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Сыр. Lunch: Агуша Детский Творог Классический, Пава Пава Филе Голени Индейки, Морковь, Рис. Dinner: Черкизово Фарш Фермерский, Лаваш. Snacks/Other: Cheese-Cake.Ru Торт Брусничный с Белым Шоколадом, Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой. more...
2914 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Расскажите какой марафон?  
07 Feb 24 by member: nastechka1992
Катя, здравствуйте. Везде молочка, а это лишние жиры. Надо убрать молочные продукты 
09 Sep 24 by member: lollycrow

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


semchuk_katya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.