Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1791 kcal
|
Fat: 104.57g | Prot: 60.10g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Плов, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Вареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Подсолнечное Масло, Sunan Оливки на Гриле, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Перекресток Хлеб с Отрубями . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тренер_худеет_дважды 😄's Weight History
|