Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
2148 kcal
|
Fat: 118.17g | Prot: 59.54g | Carbs: 214.34g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Кешью Жареные, Русские Блины Блин с Творогом . Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Mr. Ricco Майонез, Макси Булочки Чесночные, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Капуста Тушеная. Dinner: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Паста Карбонара. Snacks/Other: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Чай, Marketplace Банановый Раф, Алые Паруса Слойка со Шпинатом и Соусом Бешамель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulikova_250699's Weight History
|