Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1718 kcal
|
Fat: 86.77g | Prot: 92.10g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Storck Toffifee , Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. Lunch: Банан, Метро Капуста Маринованная Шинкованная с Морковью и Хреном, Гречка, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Пиканта Аджика Домашняя, Картофельное Пюре, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carpe
diem
's Weight History
|