vika_vasenina's Journal, 06 Feb 24

Ой какую запеканку приготовила 🫡
Залью все яйцом с молоком и зеленью
Белковая получается максимально 🤪
Самое главное в блюдах в духовке, это быстрота приготовления, все закинул в форму, и в духовку, сам ходи, своими делами занимайся. Ну мёд я считаю 🍯

View Diet Calendar, 06 February 2024:
1583 kcal Fat: 55.90g | Prot: 126.66g | Carbs: 124.04g.   Breakfast: Петрушка, Помидоры Черри, Редис, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Геркулес Монастырский, Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Кофе. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Курица с духовке с яйцом, Barilla Макароны. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Сухогруз Кальмар Сушёный. Snacks/Other: Кофе, Золотые Луга Молоко 3,2%, Hyper Chocolate Pudding. more...
2373 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vika_vasenina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.