Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
832 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 65.11g | Carbs: 38.33g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Очищенные Семена Подсолнечника, Любимые Семечки Тыквы Необжаренные, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлебец Бездрожжевой Стройный Рецепт , Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Вареное Яйцо, Окей Брокколи Отварная, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Lunch: Фасоль Стручковая, Шпинат, Лосось на Гриле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*marusy*'s Weight History
|