Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1541 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 66.66g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Омский Бекон Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Tess Зеленый Чай DETOX, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Лимон. Dinner: Milky Way Minis, Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaslz's Weight History
|