Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
79 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1180 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 61.04g | Carbs: 112.05g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Сметана , Белый Хлеб, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Фильчакова's Weight History
|