Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1445 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 43.52g | Carbs: 168.92g.
Breakfast: Окское Яйцо Вареное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Lunch: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Вязанка Колбаса Сливушка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezelenkovskaya's Weight History
|