pupsik056's Journal, 05 Feb 24

Утро понедельника☀️
Рецепт этих оладушек в виде сырников пришёл вчера на кровати перед сном🤣 Получилось 6шт и со сметанкой вкуснее😌 калорий мало👋
Белки 20гр, угли 35гр, жиры 18. 378ккал на порцию.
Рецепт в комментарии оставлю, вдруг кому пригодится😌

View Diet Calendar, 05 February 2024:
1568 kcal Fat: 53.54g | Prot: 93.99g | Carbs: 182.63g.   Breakfast: Чечевица, Сметана Домашняя, Сыр Российский, Белая Мука, Яичный Желток. Lunch: Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Баклажаны Гриль, Помидоры, Вологодское Льняное Масло , Зеленый Горошек (Замороженный), Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Макароны с Маслом, Кефир 1%, Яблоко Семеринка. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pupsik056's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.