Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1488 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 81.38g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Клубника, Бельгийские Вафли, Fish House Тунец в Масле, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Сахар, Капучино. Lunch: Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде, Домик в деревне Сметана 10%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Помидоры Черри, Federici Макароны Спиральки, Vici Рыбные Палочки из Филе в Панировке. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Чай, Малина, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка_'s Weight History
|