|
Плотный вкусный ужин 900 ккал БЖУ 64/51/30
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1771 kcal
|
Fat: 94.05g | Prot: 126.00g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, SPAR Хлеб Бездрожжевой Старославянский, SPAR Кусочки Форели Холодного Копчения. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе Латте, Огурец (с Кожурой). Dinner: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Пицца Суши Вок Поке с Креветками. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
|
2868 kcal
|
Exercise:
Велотренажер - 46 minutes, Apple Health - 23 hours and 14 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|