gardikv's Journal, 03 Feb 24

Обед 🥘
- скрэмбл (яйцо 🥚142г, молоко 🥛 2% 33г, масло 🧈 3г)
- колбаска 37г
- батон 🥖 29г
- огурец 🥒
- кофе ☕️ б/с

View Diet Calendar, 03 February 2024:
1882 kcal Fat: 89.65g | Prot: 63.81g | Carbs: 197.92g.   Breakfast: Shocks Caramel+Popcorn Батончик, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Молоко 2%, Новокаша Каша Овсяная с Виноградом и Абрикосом . Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Петруха Колбаса Альпийская, Слуцкий Хлебозавод Батон для Вашей Семьи, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Малочны Фальварак Молоко. Dinner: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Картофель, Брест-Литовск Сметана 15%, Лук, Лидская Мука Высший Сорт. Snacks/Other: Fitnesshock Shocker, Coca-Cola Кока-Кола, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Замороженная Вишня. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gardikv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.