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%§$§&%!!!
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95.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 03 November 2015:
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1808 kcal
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Fat: 53.33g | Prot: 81.19g | Carbs: 259.11g.
Breakfast: Senseo Hot Choco, Kürbiskuchen, Ja! Würfelzucker, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Räucherlachs, Golden Toast Vollkorn Toast, Hokkaido-Suppe. Dinner: Licher Isotonisch Alkoholfrei, Hummus, Vollkorntoast, Kaufland Prosciutto Cotto, Hokkaido-Suppe, Hokkaido-Suppe. Snacks/Other: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Choceur Winter Mandel. more...
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2680 kcal
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Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Mensch, nicht ärgern. Weißt ja, wie das mit den Schwankungen so ist. Das wird sich wieder regeln :-)
03 Nov 15 by member: kati1607
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03 Nov 15 by member: Fluffy79
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