|
Всем привет❤️ Желаю всем хорошего дня😉 На выходных постараюсь написать о себе и рассказать как с 53 кг дошла до 77 кг🫣 Начала худеть с 14 января 2024г, сейчас вес 72.9🔥
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
856 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 55.03g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Bonduelle Оливки с Голубым Сыром , Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Mission Deli Тортилья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Магнит Тунец Желтоперый Филе, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Плов с Курицей, Вареное Яйцо, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Snacks/Other: Кофе, Сухари. more...
|
|
 Comments
Очень интересно будет почитать)
Вес у нас одинаковый, практически.
Но я минимум 58 была, и то 8 лет назад. А всё остальное время 64-74 кг
01 Feb 24 by member: Skahhy
|
Мой путь и описывать нечего) родила,худела,не дохудела,родила,худела,не дохудела,родила) худею блиииин))) вот как Skahhy написала 58 ииии 64-74, теперь с 80 почти начинаю.
01 Feb 24 by member: DalilaAF
|
DalilaAF я вот после вторых родов похудела до 53 кг, до родов вес был 58-60 привычный😉 Как только докатилась до такого, рот иногда закрывать надо😄
01 Feb 24 by member: alekseevaekaterina603
|
01 Feb 24 by member: Марин@83
|
Skahhy для меня тоже привычный вес 58, сейчас цель поставила себе 65, после этой цифры хочу поставить 55😉
01 Feb 24 by member: alekseevaekaterina603
|
ахах, я с 50 кг дошла до 107. Большую часть своей жизни мой вес был не более 65 кг
01 Feb 24 by member: Франжипани
|
alekseevaekaterina603, о да. Рот вовремя точно надо закрывать) но как-то момент когда "вовремя" всегда проходит незаметно)
01 Feb 24 by member: DalilaAF
|
Франжипани а рост какой у вас? Извините за вопрос, а как вы столько набрали? По состоянию здоровья?
01 Feb 24 by member: alekseevaekaterina603
|
Так что автор ваши 72 кг сейчас - фигня, совсем немного надо постараться до желаемого веса. Моя цель к маю скинуть до 80 кг, чтобы на человека стать похожей)
01 Feb 24 by member: Франжипани
|
DalilaAF это точно, особенно с мужем очень тяжело рот закрыть🫣
01 Feb 24 by member: alekseevaekaterina603
|
alekseevaekaterina603, рост 165 см. Ушла из зала, потом за несколько лет упорно жрала и набирала вес. Расстраивалась что жирная, ну и жрала ещё больше, чтобы себя успокоить)
01 Feb 24 by member: Франжипани
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaekaterina603's Weight History
|