Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1078 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 62.48g | Carbs: 105.02g.
Breakfast: Prodlacta Lapte 1,5, Банан, MLEKOVITA Йогурт, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Шериф Хлебцы Бородинские Щедрые, Friendship Cascaval Gauda, Melemark Морковь по-Корейски, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Плов со Свининой. Snacks/Other: Terravita Шоколад Темный, Prodlacta Молоко 1,5, Soltino Арахис , Globino Salamki Classic, Куриные Слайды Глобино , Манго Сушеный Манго Сушеный . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaignatenko's Weight History
|