Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
2061 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 130.45g | Carbs: 223.62g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Эконива Сыр Scholl Brunn, Котлеты из бёдра индейки, Barilla Макароны, Good Food Чернослив без Косточки, Каждый День Филе Кальмара. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Barilla Макароны, Авоська Говядина Лопаточная Часть. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Троекурово Голень Куриная, Националь Рис Краснодарский, Магнит Хлеб Бородинский Магнит, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|