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Heute mal kein Laufband und Studio sondern Abenrunde als Spaziergang mit einem Kollegen.
View Diet Calendar, 31 January 2024:
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2141 kcal
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Fat: 102.80g | Prot: 147.59g | Carbs: 159.38g.
Breakfast: Gut & Günstig Toastkäse, Radeberger Räucherling, Lidl Baguette-Brötchen, Banane. Lunch: Morliny Berlinki Chicken, Lidl Baguette-Brötchen, Gut & Günstig Toastkäse. Dinner: Omelett oder Rührei. Snacks/Other: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Premier Protein Chocolate Caramel, Alesto Cashews. more...
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 Comments
Viel angenehmer als Laufband 😊👍🏻
31 Jan 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ganz ehrlich, Hauptsache ich hab was gemacht. Laufband ist zwar etwas Öde aber mich Motiviert es richtig gut wenn ich laufe und seh 29 % 43%...
31 Jan 24 by member: MisterT1985
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Wem sagst Du es😁👌🏻
Mit guter Musik oder Hörbuch läuft es sich super! Würde ich niemals mehr missen wollen 💪🏻
(Hab hier so ein Freundchen stehen(LB))
31 Jan 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Vegiiiiii also Musik läuft bei uns im Studio immer aber Handy und Kopfhörer muss ich mal machen bin da immer zu Faul.
31 Jan 24 by member: MisterT1985
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