himmono's Journal, 30 Jan 24

Bald ist der 75,0KG erreicht ☀️💖🎊 durchhalten 👍🏻

View Diet Calendar, 30 January 2024:
1017 kcal Fat: 22.96g | Prot: 106.42g | Carbs: 91.30g.   Breakfast: Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten. Lunch: DM Bio Kokosöl, Grüne Paprika, Spiegelei. Dinner: Gutfried Putenbrust Natur, Wasa Vollkorn, Actimel Erdbeere, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Other: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Saskia Vitaminwasser Reload . more...
2135 kcal Exercise: Cardio - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Ist ja nur Zwischenmahlzeit zum Glück 😅 bin spät aufgewacht 
30 Jan 24 by member: himmono
Lecker 
30 Jan 24 by member: elke.491

     
 

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