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Poids : 65,2 kgs: idem S-1
Taux de graisse : 20,5 % => +0,5
Taux d'eau : 62 % => idem S-1
Tour de taille : 88 cm => a la hausse !! + 3cm vs S-1
Tour de bide : 86 cm => a la hausse (et oui) + 1cm vs S-1
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65.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 31 October 2015:
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2343 kcal
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Fat: 102.53g | Prot: 95.80g | Carbs: 179.19g.
Breakfast: Kiwi, Markal Flocons d'avoine Petits, Paysans d'ici Crème Bio de Châtaigne Aveyron, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Yoplait Petit Suisse 0%, Uberti les Cranberries. Lunch: Noix, Vin de Table Rouge, Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Rosbeef, Carrefour Cantal Entre Deux, Tomates, Amora Mayonnaise de Dijon, Baguette. Dinner: Pain d'épeautre, Oeuf Dur, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Betteraves Rouges, Vin de Table Rouge, Super U Coulommiers, Soignon Buche de Chèvre Allégée . Snacks/Other: Oranges. more...
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2423 kcal
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Exercise:
Shopping - 1 hour and 30 minutes, Driving - 4 hours and 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Showering - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 26 minutes, Housework - 30 minutes, Standing - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Sitting - 4 hours. more...
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steady weight
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