нет такого, что я прям слежу за количеством дней в приложении, но так интересно совпало. Все праздники пережиты отлично, потребности в алкоголе нет никакой 😀
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
594 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 30.04g | Carbs: 15.12g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Globus Кукуруза, Майонез, Помидоры, Ратимир Сардельки Ратимировские. more...
|
|
1 to 20 of 21
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
30 Jan 24 by member: kirkirkirr
|
А что за приложение такое интересное?
30 Jan 24 by member: glambody18
|
прям, круто! у меня 7-10 максимум😒
30 Jan 24 by member: dkoneva88
|
Поздравляю ! Большое дело !
30 Jan 24 by member: golubisina
|
Заметили какие то изменения в организме и тд?) интересно)
30 Jan 24 by member: mynameislusi
|
Как приложение называется?
30 Jan 24 by member: _Лерочка777
|
пожалуйста, продолжайте в том же духе
30 Jan 24 by member: Ammut_tho
|
Спасибо! ☺
Приложение самое простое DWA: Дни без алкоголя
Изменения в организме заметила: нет дурацкого состояния после алко-выходных, нет отёков, нет дурацких ситуаций,той тяги на приключения 😀 ясное сознание и понимание, что для веселья не надо пить 😀 из плюсов - всегда можно поехать куда-то на машине, солидная экономия бюджета, регулярный спорт и танцы.
В общем, всем рекомендую хотя бы попробовать ☺
30 Jan 24 by member: gomonusha
|
У меня две недели.кайфую 🤤
30 Jan 24 by member: Dashamad
|
30 Jan 24 by member: yuliya.karkhanina
|
Я уже 2 года и 4 месяца без алкоголя 👌🏼😀
30 Jan 24 by member: Mila4ka84
|
а для чего? не дружите с алкоголем или поняли , что это вам вредит? интересно очень мнение. я сейчас кроме вина хорошего ни чего не пью, изучаю виноделие, стало очень интересно, читаю сомелье. я вот так отказалось от добавок сахара уже как 3 года, изменений с организмом но каких не чувствую, только еда оказалось др вкуса и очень вкусная. жаль все равно сахар есть в ДР продуктах! а вот с алкоголем тоже интересно, какие ощущения и для чего в жизненном понятии
30 Jan 24 by member: Kypri22
|
30 Jan 24 by member: gomonusha
|
Kypri22, в последнее время даже от небольшого количества алкоголя на утро чувствовала себя очень плохо. Также это мешает похудению, т.к. откаты постоянные. Например, скинула с трудом килограмма 2-3 за 2 недели, потом вечер с вином или коктейлем и всё, отёки, вода, вес снова возвращается. Надоели эти качели, решила поставить эксперимент. Спокойно пережила праздники и никакой потребности в алкоголе нет. Кстати, дома полный бар - вино, джин, шампанское, коньяки и т.д. 😀 стоит и никто его не пьет, муж тоже подключился к челленджу 🤣
По поводу отказа от сахара - в чистом виде не ем его, но к сожалению, всякие тортики-пироженые люблю, хоть и не ем и стараюсь не покупать.
30 Jan 24 by member: gomonusha
|
А я буквально пару недель назад вдруг осознала, что на самом деле нет такого алкогольного напитка, который бы мне действительно нравился по вкусу. И, как я чувствую себя выпив алкоголь мне тоже не нравится, а пью я просто за компанию, просто чтобы не приставали с глупыми вопросами. Такое осознание очень отрезвляет)) больше никакого алкоголя за компанию! готовлюсь отвечать на все сопутствующие вопросы моих друзей и семьи))
30 Jan 24 by member: Marina Petra
|
Круто!) а у меня сегодня 37й день)
30 Jan 24 by member: Monday_beginner
|
Marina Petra, я тоже об этом думала, что пью за компанию. Но тут 2 варианта: либо избавляться от такой компании, либо все поймут правильно и не будут приставать 😀 да, сократилось количество гулянок и посиделок, но домашний досуг принял другую форму : играем в квиз, в настолки и всё норм
30 Jan 24 by member: gomonusha
|
Valerie Rooo, круто! Как ощущения?
30 Jan 24 by member: gomonusha
|
Блин, почему-то жалко стало тягу к приключениям
30 Jan 24 by member: @Холли
|
gomonusha здорово конечно, я вообще всегда за то, что в голову взбрело 😂 тоже люблю экспериментировать. Долго над этими вопросами думала и для себя решила, что вино, шоколад и кофе вносят в мою жизнь маленький плюс, не готова отказываться) форму и так держу. А за вас правда рада, классно что есть такие люди решительные.
30 Jan 24 by member: Kypri22
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|