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Ich freue mich natürlich über die Abnahme, aber es ist nicht ganz in Eigenleistung entstanden.
Durch einen Infekt konnte ich seit Freitag Abend bis Samstag Abend nichts essen. Jetzt geht es mir aber schon besser.
Hoffen wir mal, dass beim nächsten Wiegen es weiter bergab geht.
Euch einen schönen Sonntag 😊
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112.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2024:
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1307 kcal
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Fat: 47.85g | Prot: 61.84g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Ei, Alnatura Erdbeermarmelade, Stadtbäckerei Junge Croissant , Stadtbäckerei Junge Hanse No. 1. Lunch: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Butter, Reis (Gekocht). Dinner: K-Classic Hühner-Nudeltopf. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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