Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
2759 kcal
|
Fat: 125.33g | Prot: 112.85g | Carbs: 314.71g.
Breakfast: Чай, Яблоко, Мандарины, Zinus Кокосовое Молоко, Кофе. Lunch: Яблоко, Куриный Бульон, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Dinner: Zinus Кокосовое Молоко, Кофе, Услада Йогурт с Соком Абрикоса, Банан. Snacks/Other: Мандарины, Цезарь Пицца, Достаевский Пицца Барбекю. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alecseevna07's Weight History
|