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Nova pesagem hoje, eu estava super desanimada pois estou muito inchada por causa do ciclo menstrual, mas mesmo assim fiquei feliz por ter continuado no rumo certo! 🥰 -2kg do peso inicial, +13kg perda de peso programada! Simbora!
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93 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2024:
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272 kcal
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Fat: 14.31g | Prot: 15.57g | Carbs: 21.22g.
Breakfast: Pilão Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Mexido, Banana Prata. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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