Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
640 kcal
|
Fat: 15.39g | Prot: 13.80g | Carbs: 120.05g.
Breakfast: Яблоко, Zinus Кокосовое Молоко, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Мандарины, Кофе, Zinus Кокосовое Молоко, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Куриный Бульон. Dinner: Zinus Кокосовое Молоко, Кофе, Банан, Услада Йогурт с Соком Абрикоса. Snacks/Other: Мандарины, Zinus Кокосовое Молоко, Кофе. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alecseevna07's Weight History
|