Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
746 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 41.82g | Carbs: 82.00g.
Breakfast: Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro. Lunch: Rainbow Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä, Pirkka Valkosipuli-Salaatinkastike, Pirkka Krutonki Valkosipuli-Persilja, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä. Dinner: Pirkka Peanut Butter Crunchy, Duc de Coeur Creme Caramel, Rainbow Riisikakku, Oliiviöljy, Pirkka Valkosipuli Tomaattimurska, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Pirkka Gluteeniton Fusilli. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|