Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
2330 kcal
|
Fat: 120.40g | Prot: 90.12g | Carbs: 221.08g.
Lunch: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Kinder Молочный Ломтик, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыробогатов Мааздам, Помидор Сливка, Яйцо. Dinner: Край Каравай Хлеб Тостовый, Котлета Домашняя, Сити Фуд Крем Суп Сырный. Snacks/Other: Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка, Oreo Мороженое Рожок, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Nestle Maxiduo. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana170325's Weight History
|