Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
2083 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 74.41g | Carbs: 243.44g.
Breakfast: Cortador Прошутто, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебодар Батон Утро, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Пятерочка Сахар, Bonvida Зефир Бело-Розовый. Lunch: Голень Куриная Запеченач, Гречка Отварная. Dinner: Краяночка Сушки Люлюшки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яйцо Куриное, Тюкалинский Масло Сливочное, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Narnari Вино Киндзмараули, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|