|
Günaydın ☀️ Keto yapıyorum 1 haftadır Yüzüm gözüm çöktü arada başım dönüyor ama hiç acıkmıyorum diyeti bozmaktan değil bırakamamaktan korkuyorum 😅
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
635 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 46.19g | Carbs: 18.55g.
Breakfast: Proteinocean Protein Tozu. Dinner: Zeytinyağı, Yörükoğlu Tel Peyniri , Maydanoz, Marul, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Ceviz, Izgara Köfte. Snacks/Other: Fındık. more...
|
|
1731 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 2 minutes, Cardio - 1 hour, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Baş dönmesi normal değil. Kan şekeri düşüyor olabilir.
24 Jan 24 by member: __Koray__
|
Çok az kalori aldığında yemeklerden tiksinme de beraberinde geliyor genellikle. Dikkat edin çok düşürmeyin kalorileri.
24 Jan 24 by member: tecrübeliobez
|
Evet mide bulantıs, baş dönmesi pek sağlıklı değil
24 Jan 24 by member: zaferarıkan0606
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
çiğdem pala's Weight History
|