LindsayDH's Journal, 23 Jan 24

Protein pizza 🍕
593 kcal - 55g eiwitten - 62g kh - 14g vet

View Diet Calendar, 23 January 2024:
1634 kcal Fat: 57.99g | Prot: 125.81g | Carbs: 154.11g.   Breakfast: High protein granola, Arla Skyr Vanille, Bosbessen. Lunch: Delhaize Rauwkost Witte Kool en Wortel, Rivierkreeftjes, Go Tan Sriracha Mayo, Roze Garnalen, AH Sojabonen Geblancheerd , AH Zeewiersalade, Bloemkoolrijst, Sushi Rijst, Zalmfilet, Radijs, Avocado. Dinner: Milbona Light Kaas Mix, Aldi Mozzarella Light , Imperial Zelfrijzende Bloem, Carrefour Americain Natuur, Fage Total 0%, Elvea Passata, Basilicum. Snacks/Other: Suikerboon. more...
2048 kcal Exercise: Cooking - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LindsayDH's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.