Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1515 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 95.72g | Carbs: 96.73g.
Breakfast: Сырок Творожный, Икра, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElisavetaSol666's Weight History
|