|
Dupa blada i zbita :) Weekendowe rozpasanie... od jutra podłączam się do "diety wątrobowej" (1500kcal/dzień), więc "w kupie" raźniej.
Lekko zmodyfikuje to pod dotychczasowe doświadczenie, ale będę się trzymał przez miesiąc tych zaleceń.
|
125 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Poorly.
|
Gaining 2.1 kg a Week
|