|
не хватает D3, закончился, и еще омегу надо, девочки на ГВ что еще пьете для поддержки? полелитесь)
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1585 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 85.55g | Carbs: 160.30g.
Breakfast: Перекресток Сыр Российский, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Parmalat Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Чай, Батон Нарезной, Тыквенный суп пюре с индейкой, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Салат зимний, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Other: Перекресток Сыр Российский Особый, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
|
1795 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 15 minutes, Cooking - 25 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Книжная фея's Weight History
|