Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
328 kcal
|
Fat: 3.40g | Prot: 26.25g | Carbs: 49.71g.
Breakfast: Достаевский Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Яблочное Пюре с Сахаром, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|