Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1425 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 59.28g | Carbs: 122.73g.
Breakfast: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Суп из Свинины, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Dinner: Салат Овощной с Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Апельсин, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Белый Город Молоко 2,5%, Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliana05's Weight History
|