Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1159 kcal
|
Fat: 20.31g | Prot: 123.15g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Банан, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Рисовый блин, Alpro Hazelnut & Pecan. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Экокультура Томаты Черри, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Federici Спагетти из Нутовой Муки. Dinner: Овощи Гриль, Бахетле Шашлык из Курицы с Ананасами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|