|
С пп я срывалась, постоянное чувство голода (((
Второй заход к цели похудеть, пробую кето, стод посмотрим!!!
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1680 kcal
|
Fat: 139.23g | Prot: 65.80g | Carbs: 40.26g.
Breakfast: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаные Хлебцы, Колбаса Докторская, Яичница, Сметана 20%. Lunch: Котлета Домашняя, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сметана 20%, Сыр Российский, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные. Dinner: Сливочное Масло, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Уха из Форели. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|