Malenagb's Journal, 20 Jan 24

32 Minute Sweaty Lower Body Strength Workout with Lower Body Cardio Intervals

https://www.youtube.com/watch?v=vg16oq6H0LU

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10 Minute Lower Body Strength Workout: Butt and Thigh Burnout Workout

https://www.youtube.com/watch?v=NTsQjy_s1Fo

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494 kcal

Fat: 17.52g | Prot: 30.50g | Carbs: 53.54g.   Breakfast: Té (Infusión), Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Avena Crunchy Integral, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. more...

1714 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...