Malenagb's Journal, 19 Jan 24


View Diet Calendar, 19 January 2024:
1764 kcal Fat: 50.38g | Prot: 125.24g | Carbs: 182.99g.   Breakfast: Té (Infusión), Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Lunch: Alesto Nuez de Brasil, Pollo con salteado de setas, Arroz Blanco Cocido. Dinner: Hacendado Pizza Prosciutto. more...
2503 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Google Fit - 16 hours. more...

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Comments 
buenos días, adoro tus desayunos  
19 Jan 24 by member: Carmenhuelva
Ay gracias Carmen ❤️😘 buenos días 🤗 
19 Jan 24 by member: Malenagb
😍 
19 Jan 24 by member: EvaSieteTres
Eva! Cómo va tu ayuno? Eres mi heroína jajaja 
19 Jan 24 by member: Malenagb
Pues lo llevo muy bien, Malena, gracias! Ya ves por mis fotos que hambre no paso 😄 Ya comienzo a echar de menos la tortilla, el queso fresco y el yogur pero, una vez he pasado el Ecuador, me resulta más fácil porque ya escucho la cuenta atrás. 
19 Jan 24 by member: EvaSieteTres
Que bueno! Sí he visto tus fotos, es admirable la verdad. Me alegra que te vaya bien 🤗 
19 Jan 24 by member: Malenagb

     
 

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