Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1138 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 121.94g | Carbs: 100.30g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Окское Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Alpro Hazelnut & Pecan. Lunch: Ёбатон Jamy Pie, Экокультура Томаты Черри, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Hydro Whey Zero. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|