Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1871 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 111.36g | Carbs: 226.55g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Печень Говяжья, Шебекинские Макароны Спирали, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Краснодарский. Dinner: Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Моя Цена Сельдь Пряного Посола, Картофель Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|