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Terceiro dia na academia e eu não sabia que me sentiria tão viva e tão capaz de tantas coisas.
Superando meus limites.
Espero continuar com essa constância
View Diet Calendar, 17 January 2024:
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1819 kcal
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Fat: 46.52g | Prot: 163.48g | Carbs: 196.13g.
Lunch: Panelão de vegetais, Frango Desfiado, Alface, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Dinner: Alface, Batata no Forno (Casca Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Ovo mexido, Melão, Mimo Uva Verde sem Semente, Laranja Pêra. more...
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6036 kcal
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Exercise:
Treadmill - 17 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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ohannapereira's Weight History
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