|
Tavuk yağsız tuzsuz airfryda, kızatma gibi gözüküyor takılmayın.. Sabah işe giderken takviyeleri unutmuşum, akşam yemeğine nasip oldu. Bardaktaki fantaya benzeyen C vitamini, ayrıca D3, magnezyum, çinko, omega3, b complex..
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
905 kcal
|
Fat: 10.90g | Prot: 165.84g | Carbs: 26.37g.
Breakfast: Maydanoz, Pişmiş Yumurta Sarısı, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Pişmiş Yumurta Beyazı, Polonez Hindi Füme Eti, Uno Fırından Tam Buğday. Dinner: Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Weider Glutamine, Proteinocean Whey Isolate Biscuit, Hardline Kreatin. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Testosterone34's Weight History
|