Almoço de aproximadamente 400 kcal é muita saciedade 🫰🏾
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1336 kcal
|
Fat: 19.89g | Prot: 116.36g | Carbs: 176.36g.
Breakfast: Linea Geleia de Damasco, Tirolez Creme de Ricota Light, Rose Pão Torrada Integral. Lunch: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Dux Whey Protein Isolado Cookies, Carrefour Açaí com Banana, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Belive Salgadinho Cebola e Salsa, Bauducco Torrada Light (10g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Maçã, Nestlé Cereal Matinal Nesfit, Dux Whey Protein Isolado Cookies, Danone Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Nutren Just Protein. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@vitoriapmarins's Weight History
|