Mearaly's Journal, 16 Jan 24


View Diet Calendar, 16 January 2024:
1420 kcal Fat: 71.19g | Prot: 101.20g | Carbs: 99.33g.   Breakfast: Ашан Молоко для Капучино 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо (Целое), Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Lunch: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Фундук Фундук, Сытый Смолянин Языки Свиные в Желе. Dinner: Куриные котлетки из грудки, Неаполь Картофель по-Селянски, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Экомилк Сыр Творожный, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Мандарины, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Мультифрукт, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Джанкойское Молоко Творог Обезжиренный. more...
1963 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mearaly's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.